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1 comentarios:

consuelo monsegur dijo...

Como deportista de alto rendimiento, participé en los últimos juegos de China en náutica, como tripulante de 470 femenino. En estas competencias el nivel técnico y la preparación física de todas las competidoras está en su punto máximo, y casi no se hacen diferencias a partir de ello. La diferencia está en la mente, en el manejo del estres y en lograr estar 100% conectada en el presente. Ojalá hubiese conocido el Minfulness antes de los Juegos. Pienso que aplicado al deporte es una heramienta fundamental. Me parece una muy buena idea el blog para intercambiar experiencias con más gente.

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