CDs de Prácticas Guiadas : Una herramienta más, en el camino de Mindfulness Atención Plena

Mindfulness Argentina tiene disponible una serie de CDs con prácticas guiadas , un sostén ideal para quienes deseen trabajar en casa o en el lugar de trabajo, en el desarrollo de la capacidad de vivir mas plenamente.

1. "Amor incondicional" más info
2. " Rodeando el dolor con atención plena" más info
3. "La montaña" más info
4. "En el lugar de trabajo" más info
5. "Abriendo espacios entre vértebra y vértebra" más info
6. "Meditación de la reacción o rechazo" más info

CDs de prácticas guiadas del Programa MBSR (Programa básico de Reducción del Estrés Personal y Laboral)

1 "Escaneo Corporal"
2."Apertura de Triángulos de tensión"

3."Meditación Guiada"
más info

Consulte para adquirir en: clara@visionclara.com.ar

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