Agenda de Enero Talleres , Cursos bàsicos y de profundizaciòn


SEDE NUÑEZ o BELGRANO

PROGRAMA MBSR
Programa básico de Manejo y Reducción de Estrés

Intensivo 2 semanas Se cursa martes y jueves: 2 Fechas
Inicio
Martes 3 de 18.30 a 20.30hs
Inicio
Martes 17 de 18.30 a 20.30hs

Intensivo 4 semanas : 2 FechasInicio : Sàbado 7 de 10 a 12hs
Inicio: Martes 10 de 9.30 a 11.30hs
Jornada Intensiva de todos los programas SÁBADO 12 de Febrero del 2012 de 14 a 20hs

Programa de Profundización de 4 encuentros
Dirigido a ex alumnos de cursos y talleres

Inicio
Mièrcoles 4 de 18.30 a 20.30hs


TALLERES
NUÑEZ / BELGRANO
Todos los sàbados de 17 a 19hs

"Mindfulness
La Meditaciòn cientìfica: Aportes al bienestar y la salud integral"
Hoy la Medicina Basada en Evidencia Científica comprueba los cambios neurobiológicos que La Practica sistemática de Mindfulness Atención Plena va generando a través de una reeducación mente- cerebro- cuerpo emociones.
Sàbado 7


"Introducción a la Práctica de Mindfulness"
La Practica Meditativa de Mindfulness Atención Plena, originariamente budista, fuera de todo contexto religioso, entra en la medicina y la psicología hace mas de 35 años, como un complemento poderoso. Un espacio teórico vivencial para empezar a conocer los beneficios de esta disciplina y sus alcances.
Sàbado 14


"Entrenamiento Mente Cuerpo para deportistas"
La practica disciplina de Meditacion Mindfulness Atencion Plena irà
desarrollando,entre otras habilidades, una Mente simple, atenta al ùnico
momento real de la competencia abriendo una mayor posibilidad de
mejorar el rendimiento deportivo
Sàbado 21



"Meditación y cerebro: un camino hacia la Personalización"
Diferenciando la personalidad de una personalización , que surge gradualmente con la Práctica Meditativa de Mindfulness. Desde la Neuroplasticidad el cerebro responde a la práctica meditativa, modificando ondas,circuitos, mapas y patrones
Sàbado 28



MEDITACIONES ABIERTAS PARA EL PÙBLICO EN GENERAL
Domingos 8 y 22 de 19 a 20hs
Inscripciòn via mail o telefònica



ENCUENTROS DE PRÁCTICA MEDITATIVA GRATUITOS PARA ASOCIADOSAbrimos cada mes un espacio para continuar renovando el compromiso con la práctica y la intención de vivir plenamente atentosTodos los Lunes de 18 a 19hs


TALLERES
Martes de 18.30 a 20.30hs

"Introducciòn a la Pràctica de Mindfulness"
Martes 10

"Profundizaciòn en la Pràctica de Mindfulness"
Martes 24
Todas las actividades requieren inscripción previa con el pago de una seña la semana previa
Por favor tengan a bien confirmar asistencia

CONTACTO cecsoler@gmail.com / cecilia@visionclara.com.ar

Su consulta es bienvenida y se contesta en el día .En caso de no recibir respuesta por favor comuníquese a los siguientes teléfonos: 4542-0054 /155-147-6688

ASOCIACIÓN VISIÓN CLARA EN CÁRCELES


La ASOCIACIÓN CIVIL VISIÓN CLARA MINDFULNESS ARGENTINA cumple gustosamente la misión de abrir sus horizontes a todos los sectores de la sociedad. difundiendo la Práctica Meditativa como una herramienta para aquellos que más lo necesitan

Comofruto del trabajo en el Área de Deporte durante este año, conjuntamente con la Fundación DAD y Botines Solidarios , dan cierre al ciclo 2011 con un evento sin precendentes llamado "Libertad por el Deporte " en la Unidad Penitenciaria 47 de la Pcia de Buenos Aires , el 21 de este mes

AGENDA DE DICIEMBRE Programas Talleres y Encuentros de Meditación

PROGRAMA MBSRPrograma básico de Reducción de Estrés
Intensivo 4 encuentrosMartes 6 de 18.30 a 20.30hs )
Jornada Intensiva SÁBADO 12 de Febrero del 2012 de 14 a 20hs

Programa de Profundización; 3 encuentros
"Desarrollando la capacidad de Transitar la Incomodidad"
Inicio
Martes 13 de 18.30 a 20.30hs


TALLERES
"Mindfulness para profesionales de la Salud Mental :beneficios y potencialidades"
Lunes 5 de 18.30 a 20.30hs en Belgrano


"Introducción a la Práctica de Mindfulness"
La Practica Meditativa de Mindfulness Atención Plena, originariamente budista, fuera de todo contexto religioso, entra en la medicina y la psicología hace mas de 35 años, como un complemento poderoso. Un espacio teórico vivencial para empezar a conocer los beneficios de esta disciplina y sus alcances.
Lunes 5 de 18.30hs a 20.30hs


"La Era de la Ansiedad: como transitarla a través de una visión plenamente atenta" Lunes 12 de 18.30 a 20.30hs en Belgrano


"Meditación y cerebro: un camino hacia la Personalización"
Diferenciando la personalidad de una personalización , que surge gradualmente con la Práctica Meditativa de Mindfulness. Desde la Neuroplasticidad el cerebro responde a la práctica meditativa, modificando ondas,circuitos, mapas y patrones Lunes 12 de 18.30 a 20.30hs


"Hacia un control diferente a través del Observador Neutral"
La ciencia a través de la medicina basada en evidencia científica, comprueba por medio de una tecnología cada vez más sofisticada la influencia del OBSERVADOR para desarrollar la capacidad de reeducar la mente a través de la Práctica Meditativa de Mindfulness Atención Plena.Es a través de la OBSERVACION (una calidad muy especial de atención) que la mente puede desconectar la automaticidad que genera desequilibrios
Lunes 19 de 18.30 a 20.30hs



"La Comunicación a través de La Práctica Meditativa de Mindfulness"El lenguaje dual en el que fuimos educados, crea la posibilidad de abrir ventanas o construirparedes. Un lenguaje condicionante o condicionado.La Práctica Meditativa de Mindfulness permite desde la Atención Plena descubrir un lenguaje diferente que abre un espacio nuevo entre ventanas y paredes
Lunes 26
de 18.30 a 20.30hs


ENCUENTROS DE PRÁCTICA MEDITATIVA
 BelgranoAbrimos cada mes un espacio para continuar renovando el compromiso con la práctica y la intención de vivir plenamente atentos
Domingos 4 y 18 de 19 a 20hs

Todas las actividades requieren inscripción previa Por favor tengan a bien confirmar asistencia

CONTACTO cecsoler@gmail.com / cecilia@visionclara.com.ar

Su consulta es bienvenida y se contesta en el día .En caso de no recibir respuesta por favor comuníquese a los siguientes teléfonos: 4542-0054 /155-147-6688