Agenda de SEPTIEMBRE Cursos, Talleres y Encuentros de Práctica

ENCUENTROS DE PRÁCTICA MEDITATIVA Y CORPORAL ( frecuencia semanal)

Todos los Lunes
de 19.15 a 20.15hs (Dirigido a ex alumnos de cursos y talleres)
Todos los Martes
de 10 a 11hs ( Dirigido a cualquier persona que desee iniciarse en la práctica de Mindfulness)
Domingos 11 y 25
de 19 a 20hs (Público en general)
Mendoza 2810
PROGRAMA MBSR
Programa básico de Reducción de Estrés

Formato Intensivo de 4 encuentros ( dos Sedes )Martes 6, 13, 20,27 de 18.30 a 20.30hs Mendoza 2810 Belgrano
Martes 6,13, 20, 27 de 18.30 a 20.30hs
ÁREA DEPORTE
"Entrenamiento Mente Cuerpo para Deportistas"Curso de 4 encuentrosMindfulness, desarrolla una “mente de principiante”, que es una mente receptiva, curiosa que se abre a la totalidad de la experiencia tal cual es. En la mente del principiante hay muchas posibilidades, en la mente del experto, hay pocas.Mindfulness ofrece un entrenamiento para deportistas, que contempla, entre otros aspectos:Mente-Cuerpo-Espíritu: Interrelación e Interdependencia, Liderazgo y Neurobiología: El equipo ante todo. Trabajar con el dolor físico: No somos nuestro dolor
Inicio Miércoles 7 de 19.30 a 21hs Mendoza 2810


ÁREA SALUD
"Mindfulness y el abordaje de las emociones aflictivas"Una visión diferente de las emociones aflictivas. Reconociendo con mas claridad su verdadera naturaleza,unida a la intención de sistematizar La Practica Meditativa de Mindfulness Atención Plena en un abordaje diferente para transitar las emociones aflictivas como una oportunidad de cambio profundo.
Sábado 10 de 9.30 a 11.30hs En Belgrano

"Introducción a la práctica de Mindfulness"

Mindfulness es una disciplina meditativa basada en la Atención Plena momento a momento ,que brinda herramientas simples para manejar el estrés de una manera diferente..Su práctica sistemática va modificando gradualmente la relación de la persona con las situaciones que generan angustia, ansiedad y sufrimiento
Sábado 10
de 16 18hs En Belgrano

"Meditación y cerebro"Un camino hacia una Personalización
Diferenciando la personalidad de una personalización que surge gradualmente en una Práctica Meditativa sistematizada. Desde la Neuroplasticidad, el cerebro responde a la práctica meditativa modificando ondas, circuitos, mapas y patrones
Lunes 26 de 18.30 a 20.30hs Palermo 

AREA EDUCACIÓN" Mindfulness para NIÑOS" Taller introductorio para niños de 6 a 11 años
A través del juego, ejercicios de yoga y propuestas de distintas áreas, se estimula la integración mente-cuerpo buscando que el niño pueda obtener herramientas de uso cotidiano que le permitan observar lo que ve, escucha, siente, piensa y hace.
Sábado 24 de 16 a 17hs


IMPORTANTE: Todas las propuestas requieren inscripción previa


CONTACTO para ampliar información o inscribirse: cecilia@visionclara.com.ar/ cecsoler@gmail.com
TELÉFONOS 4542-0054 / 155-147-6688

Remeras

Tenemos el agrado de comunicarles que están a la venta REMERAS de nuestra Asociación Para solicitar este producto enviar un mail a cecilia@visionclara.com.ar detallando el TALLE y la cantidad
Muchas gracias