Dirigido a niños de 6 a 11 años, cuyos padres quieran darle la posibilidad de integrar en lo cotidiano prácticas meditativas de Mindfulness.
CHARLA INTRODUCTORIA PARA PADRES: VIERNES 1º de 19 a 20hs
Taller para niños: SÁBADO 9 DE 10 a 11.30hs
"Una práctica Mente Cuerpo, para transitar adaptativamente el sufrimiento, la angustia y la ansiedad ,en las Enfermedades Oncológicas"
Dirigido a pacientes con cancer, familiares o amigos , médicos, psicólogos, enfermeros, asistentes terapéuticos
SÁBADO 2 de 10 a 12hs
"El cultivo de la Felicidad"
Hoy la medicina basada en evidencia cientifica , comprueba que la felicidad es un "estado"que puede ser cultivado mediante la activación de circuitos cerebrales especificos,puestos en marcha desde la Práctica Meditativa de Mindfulness.
MIÉRCOLES 6 de 18.30 a 20.30hs
"¿Qué es Mindfulness?"
Introducción a la práctica meditativa de la Atención Plena
VIERNES 15 de 18.30 a 20.30hs
"El cuerpo como herramienta de autorregulación dinámica y confiable"
El cuerpo es un organismo en el que esta guardada toda la historia de nuestra vida.Suele ser a veces "un gran desconocido"para nosotros. Aprenderemos a reconocer el cuerpo como un guía poderoso hacia círculos virtuosos de autorregulación.
SÁBADO 16 de 10 a 12hs
"Un estresor común a todos:El control"
El control está presente en toda situación de estrés. La práctica sostenida de Mindfulness
permite abrir espacios nuevos para darse cuenta de qué es lo que realmente podemos,
queremos o debemos controlar.
MIÉRCOLES 20 de 18.30 a 20.30hs
"El poder del Observador"
La Observación desde una mente plenamente atenta, es la facultad que nos permite conectar
con la realidad del momento presente, para poder desactivar los automatismos y
condicionamientos que generan sufrimiento.
MIÉRCOLES 27 de 18.30 a 20.30hs
Todos los talleres tendrán lugar en MIÑONES 1938 BELGRANO
INSCRIPCIÓN cecilia@visionclara.com.ar cecsoler@gmail.com.ar 155-147-6688
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