Agenda de Enero Talleres , Cursos bàsicos y de profundizaciòn

SEDE NUÑEZ o BELGRANO

PROGRAMA MBSR Programa básico de Manejo y Reducción de Estrés

Intensivo 2 semanas Se cursa martes y jueves: 2 Fechas
Inicio Martes 3 de 18.30 a 20.30hs
Inicio Martes 17 de 18.30 a 20.30hs

Intensivo 4 semanas : 2 FechasInicio : Sàbado 7 de 10 a 12hs
Inicio: Martes 10 de 9.30 a 11.30hs
Jornada Intensiva de todos los programas SÁBADO 12 de Febrero del 2012 de 14 a 20hs

Programa de Profundización de 4 encuentros
Dirigido a ex alumnos de cursos y talleres

Inicio Mièrcoles 4 de 18.30 a 20.30hs


TALLERES NUÑEZ / BELGRANO
Todos los sàbados de 17 a 19hs

"Mindfulness La Meditaciòn cientìfica: Aportes al bienestar y la salud integral"
Hoy la Medicina Basada en Evidencia Científica comprueba los cambios neurobiológicos que La Practica sistemática de Mindfulness Atención Plena va generando a través de una reeducación mente- cerebro- cuerpo emociones.
Sàbado 7


"Introducción a la Práctica de Mindfulness"
La Practica Meditativa de Mindfulness Atención Plena, originariamente budista, fuera de todo contexto religioso, entra en la medicina y la psicología hace mas de 35 años, como un complemento poderoso. Un espacio teórico vivencial para empezar a conocer los beneficios de esta disciplina y sus alcances.
Sàbado 14


"Entrenamiento Mente Cuerpo para deportistas"
La practica disciplina de Meditacion Mindfulness Atencion Plena irà
desarrollando,entre otras habilidades, una Mente simple, atenta al ùnico
momento real de la competencia abriendo una mayor posibilidad de
mejorar el rendimiento deportivo
Sàbado 21



"Meditación y cerebro: un camino hacia la Personalización"
Diferenciando la personalidad de una personalización , que surge gradualmente con la Práctica Meditativa de Mindfulness. Desde la Neuroplasticidad el cerebro responde a la práctica meditativa, modificando ondas,circuitos, mapas y patrones
Sàbado 28


MEDITACIONES ABIERTAS PARA EL PÙBLICO EN GENERAL
Domingos 8 y 22 de 19 a 20hs
Inscripciòn via mail o telefònica



ENCUENTROS DE PRÁCTICA MEDITATIVA GRATUITOS PARA ASOCIADOSAbrimos cada mes un espacio para continuar renovando el compromiso con la práctica y la intención de vivir plenamente atentosTodos los Lunes de 18 a 19hs


TALLERES
Martes de 18.30 a 20.30hs

"Introducciòn a la Pràctica de Mindfulness"Martes 10

"Profundizaciòn en la Pràctica de Mindfulness"Martes 24
Todas las actividades requieren inscripción previa con el pago de una seña la semana previa
Por favor tengan a bien confirmar asistencia

CONTACTO cecsoler@gmail.com / cecilia@visionclara.com.ar

Su consulta es bienvenida y se contesta en el día .En caso de no recibir respuesta por favor comuníquese a los siguientes teléfonos: 4542-0054 /155-147-6688